MINI JOURNAL dziennik rozwoju dla dzieci i nastolatków

Żyjemy w świecie, który szybko się zmienia, dlatego ważne jest aby zapewnić najmłodszym zharmonizowaną przestrzeń do rozwoju i dorastania w zgodzie z samym sobą. Mini Journal zaszczepia w dzieciach pozytywne nawyki, zwiększa optymizm, uczy koncentracji na zadaniach i buduje emocjonalność od najmłodszych lat. Tylko parę minut skupienia dziennie wystarczy, aby zachęcić dociekliwe umysły do praktykowania wdzięczności, obserwowania swoich emocji i przyglądania się swoim mocnym stron i działaniom.

Wielcy tego świata stwierdzają jednogłośnie, że samodyscyplina to najważniejszy element na drodze do świadomego rozwoju i wielkich osiągnięć. 150 stron z pytaniami na 150 dni, wzbogacone o wyzwania, nowe słowa i autorefleksję pozwoli wykształcić dzieciom i nastolatkom nawyk systematyczności, polepszy koncentrację na zadaniach i wzmocni poczucie własnej wartości.

MAŁY KROK WE WŁAŚCIWYM KIERUNKU

WIEDZA WIĘKSZA NIŻ SZKOŁA – Wyjątkowo ilustrowany i pobudzający wyobraźnię dziennik został zaprojektowany z myślą o młodych umysłach stawiających pierwsze kroki na drodze dorastania i odkrywania siebie.
UCZY POZYTYWNEGO MYŚLENIA – 5 codziennych pytań pomoże Twojemu dziecku rozwijać wdzięczność, rozpoznawać swoje emocje, wyznaczać małe i większe cele, doceniać chwile oraz budować pewność siebie.
PARĘ MINUT CZYNI CUDA – Tylko parę minut dziennie wystarczy, aby zbudować pozytywne nawyki na całe życie. Dzięki prostej formie w postaci 5 pytań, Mini Journal jest łatwy do użytku i przystosowany dla dzieci i nastolatków.
CZAS MINIE A WSPOMNIENIA POZOSTANĄ – Mini Journal to coś więcej niż dziennik. Posłuży jako wspaniała pamiątka, którą młody człowiek może zatrzymać do czasów, gdy dorośnie.

5 POWODÓW DLACZEGO MINI JOURNAL POWINIEN POJAWIĆ SIĘ W ŻYCIU KAŻDEGO DZIECKA I NASTOLATKA

ŚWIADOMY POCZĄTEK KAŻDEGO DNIA – Wczesne dzieciństwo to idealny okres na przedstawienie dzieciom idei stawiania sobie celów i dążenia do ich realizacji. Rozpoczęcie poranka intencją na dany dzień pozwoli dzieciom skoncentrować się na konkretnych zadaniach a krótka autorefleksja wieczorem pomoże im ocenić swoje działania.
UCZY ROZPOZNAWAĆ I NAZYWAĆ EMOCJE – Zachęcanie dzieci do obserwowania i okazywania własnych emocji to sprawdzona droga do szczęśliwego dzieciństwa i rozwoju samoświadomości. Mini Journal nie tylko motywuje do refleksji nad swoim samopoczuciem, ale i uczy nowych słów urozmaicających dziecięce słownictwo.
WDZIĘCZNOŚĆ KROKIEM W STRONĘ SZCZĘŚLIWEGO DZIECIŃSTWA – Prowadzenie dziennika wdzięczności to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych praktyk szczęścia. Badania potwierdzają, że praktykowanie wdzięczności w ten sposób zwiększa poczucie radości oraz wpływa pozytywnie na psychologiczny i społeczny rozwój dziecka.
ROZWIJA POZYTYWNE NASTAWIENIE – Opierając się na psychologii pozytywnej, Mini Journal koncentruje uwagę Twojego dziecka na dobrych momentach. Codzienna praktyka pozwala na polepszenie samopoczucia, zmniejszenie niepewności i odczuwanie większej motywacji każdego dnia.
PIELĘGNUJE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI – Dzieci, potrafiące nazwać swoje mocne strony, wykazują wyższą samoocenę i pewność siebie. Codzienna refleksja na temat własnych osiągnięć przypomni dzieciom, jak ważne jest, aby nie poddawać się w obliczu wyzwań i rozwijać swoje umiejętności.